«decompressione discale, miglioramento della circolazione linfatica, aumento della flessibilità, effetto antiage, maggiore idratazione dei dischi vertebrali, rafforzamento del core, degli arti superiori ed inferiori, [...] aumento della consapevolezza del sé, valorizzazione dell'autostima»

Personalmente ci aggiungerei che ci si diverte davvero un sacco 🧡

Da gennaio in queste sale: martedì e giovedì 20-21 (5 posti) + venerdì su prenotazione.

#antigravitypilates #antigravity #antigravityfitness